Por que sua Terapia não Funciona/funcionou

Muitas pessoas se perguntam por que a terapia não está dando resultados ou, em alguns casos, por que saíram do processo sem sentir grandes transformações. Existem muitos fatores que influenciam a eficácia de uma terapia, e, na maioria das vezes, eles estão ligados à forma como o paciente se envolve no processo. Abaixo, você encontrará alguns motivos comuns que podem estar interferindo no sucesso da sua terapia. Leia com atenção e reflita sobre cada um desses pontos.

Erros dos Pais da Terapia Infantil e Adolescente

Atender crianças e adolescentes em um processo terapêutico pode ser extremamente desafiador, especialmente quando os pais possuem expectativas que dificultam o progresso da intervenção. Existem padrões recorrentes de comportamento e pensamento que muitos pais apresentam, e que podem prejudicar tanto o desenvolvimento emocional dos jovens quanto o processo terapêutico. A seguir, abordo algumas das principais dificuldades que enfrentamos no atendimento psicológico de crianças e adolescentes, baseadas nas interações com os pais:

Tipos de Problemas de Vínculos nos Relacionamentos Parte III

MAIS ALGUMAS CLASSIFICAÇÕES DE VÍNCULOS PROBLEMÁTICOS

13. Narcisista

• Definição: Um relacionamento narcisista é aquele onde uma das partes é predominantemente egocêntrica, com uma necessidade constante de admiração e validação. O narcisista frequentemente ignora ou manipula os sentimentos do outro para satisfazer suas próprias necessidades, tornando o relacionamento unilateral.
• Exemplo: André sempre coloca suas próprias necessidades e desejos acima dos de Patrícia

Tipos de Problemas de Vínculos nos Relacionamentos Parte II

SEGUEM ALGUMAS CLASSIFICAÇÕES DE VÍNCULOS PROBLEMÁTICOS

 1. Abusivo

• Definição: Um relacionamento abusivo é aquele onde uma das partes exerce controle extremo sobre a outra, utilizando violência física, emocional, psicológica ou sexual. A pessoa abusada vive sob constante medo e manipulação, muitas vezes perdendo a capacidade de agir ou decidir por si mesma.
• Exemplo: João constantemente critica

Tipos de Problemas de Vínculos nos Relacionamentos

 

Os relacionamentos humanos são complexos e multifacetados, podendo variar desde vínculos saudáveis e equilibrados até aqueles marcados por dinâmicas prejudiciais e disfuncionais. Quando analisamos os aspectos mais problemáticos das interações humanas, é essencial entender as psicopatologias de vínculo, ou seja, os padrões negativos que podem se desenvolver e comprometer o bem-estar emocional dos envolvidos.

 

Nesta análise, exploro 23 tipos de psicopatologias de vínculo

Por que um Psicólogo Experiente Pode Decidir Não Atender Planos de Saúde?

Hoje gostaria de compartilhar uma reflexão sobre um tema que tem se tornado cada vez mais comum entre psicólogos com vasta experiência e especialização: a decisão de não atender mais por planos de saúde. Esta é uma questão que envolve diversas considerações, desde a

Qualquer um mexe com sua cabeça?

Nos últimos anos, a busca por ajuda psicológica tem crescido significativamente. Esse aumento na demanda reflete uma maior conscientização sobre a importância da saúde mental. No entanto, esse crescimento também trouxe à tona um problema preocupante: a proliferação de indivíduos sem formação em psicologia oferecendo serviços de psicoterapia. Abaixo, explico por que essa prática pode ser extremamente prejudicial.

Pensei em Faltar à Psicoterapia: algumas resistências psicológicas comuns

 

A terapia é um processo profundo e transformador, mas nem sempre é fácil. Muitas vezes, os pacientes encontram resistências internas que dificultam a continuidade e o progresso das sessões. Identificar e entender essas resistências é o primeiro passo para superá-las. Abaixo, exploramos algumas das resistências mais comuns e oferecemos dicas de como lidar com elas.

1. Sensação de Estagnação

Um dos sentimentos mais comuns entre os pacientes é a sensação de estagnação, a impressão de que não estão evoluindo. Esse sentimento pode ser desmotivador e fazer com que o paciente questione a eficácia da terapia. Uma dica essencial é levar essa preocupação para o terapeuta e dialogar abertamente sobre ela. Muitas vezes, a estagnação pode ser um sinal de

A Jornada de Um Sonho: Da Perseverança à Dignidade Acadêmica

Desde jovem, eu tinha um sonho: ingressar na Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e me formar em Psicologia. Esse sonho não veio sem desafios; na verdade, foi uma jornada árdua, repleta de sacrifícios e momentos de incerteza. Contudo, a determinação e o apoio inabalável da minha família foram os combustíveis que me impulsionaram a seguir em frente.

Quando terminei o ensino médio, após tentar por dois anos consecutivos o vestibular, meu pai, apesar das dificuldades financeiras, queria pagar uma faculdade particular para mim. Ele acreditava que essa seria a única forma de eu conquistar uma educação superior. Mas, com humildade e com uma determinação que não sei de onde vinha eu disse: "Não precisa, pai. Eu vou conseguir passar para a UFRJ, nem que eu estude até ficar velho." Essas palavras não foram ditas da boca para fora.

Ética na Indicação de Psicoterapia

A prática de indicar um paciente para uma abordagem específica de psicoterapia, sem considerar outras opções, tem se tornado um ponto de controvérsia na interface entre a medicina e a psicologia. A seguir, exploramos porque essa prática pode ser antiética e potencialmente prejudicial ao paciente, baseando-nos em diretrizes do Código de Ética Médica e da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Guia para Apoiar Familiares na Jornada Terapêutica

Prezado familiar de paciente em terapia, seguem conselhos práticos:

Compreendemos a preocupação e o cuidado que você tem pelo seu ente querido que está em terapia. Sabemos que o desejo de ver progressos rápidos e significativos é grande. No entanto, é importante entender que a terapia é um processo profundamente pessoal e individualizado, que opera em um ritmo que respeita as necessidades e o tempo de cada um. Para contribuir positivamente para este processo, é essencial adotar uma postura de apoio que encoraje o desenvolvimento e a autonomia do paciente.

Inteligência Emocional se Constrói

Seis Comportamentos que Pessoas com Alta Inteligência Emocional Geralmente Evitam para manter seu bem-estar e eficácia pessoal:

1. Evitar pessoas negativas: Pessoas com alta inteligência emocional se afastam de indivíduos que constantemente expressam negatividade, pois isso drena energia que poderia ser melhor utilizada em atividades produtivas.

2. Não se comparar com outros: Elas compreendem a importância da autoconsciência e focam em estar satisfeitas com suas próprias vidas ao invés de se compararem aos outros, o que pode levar a sentimentos de inadequação ou ciúmes.